用“醋+盐”刷牙真的能代替牙膏吗？

用“醋+盐”刷牙真的能代替牙膏吗？

真实的情况是：用醋和盐混合刷牙会严重损伤牙齿。

醋的酸性确实能腐蚀牙齿表面的部分牙垢和色素，让人产生"变白"的错觉。但这种腐蚀会溶解牙釉质中的钙磷矿物质，使牙釉质变薄、变软。此时再加入粗糙的盐粒，会加速磨损牙齿的表面。被腐蚀后的牙齿表面会变得粗糙多孔，反而更容易吸附色素，比之前黄得更快；牙釉质被削弱后，抗蛀能力下降，细菌更易侵蚀形成蛀牙。

本文摘录自“学习强国”平台“北京科学中心”文章《每日辟谣 用“醋+盐”刷牙真的能代替牙膏吗？》